BIENVENID🧘🏻‍♂️S AL

RETO - 30 DÍAS DE TONIFICACIÓN CON AEROYOGA

15–20 minutos al día para ver tu transformación.

En 30 días vas a notar tu cuerpo más firme, ágil y presente.
Menos flacidez, mejor postura, menos dolor y más calma mental.
Necesitas una proceso alcanzable que se adapte a tu vida real. No dos horas de gimnasio

PROGRAMA 100 % ONLINE

SÚMATE

por qué ACEPTAR EL RETO

Porque podrás recurrir a él cuando quieras. Es para siempre.
Porque está diseñado para lograr resultados físicos visibles en 30 días, si eres constante.
Porque son rutinas cortas (15-20 min), efectivas y accesibles. Con progresión para cualquier nivel.
Porque trabajarás fuerza, flexibilidad y postura al mismo tiempo, de manera segura, usando un columpio que te sostiene.
Porque además de lo físico, recuperarás energía, confianza y ligereza mental.
Porque lo puedes hacer desde tu casa, donde estés, en el horario que más te acomode.

ESTE NO ES UN PROGRAMA CUALQUIERA

ES UN PROGRAMA DISEÑADO PARA MUJERES COMO TÚ.

INTELIGENTES
EXIGENTES
CON POCO TIEMPO
ALTA CARGA MENTAL
QUE SABEN QUE PUEDEN VERSE Y SENTIRSE MEJOR, PERO NECESITAN UNA GUÍA CLARA Y UNA PRÁCTICA QUE LES MOTIVE A DIARIO.
Quizás nunca has hecho yoga, sientes que no eres flexible o crees que ya no tienes edad para empezar. Justamente para eso existe este reto: para acompañarte desde donde estás hoy, con respeto, amor y constancia.

ES POSIBLE GENERAR UNA TRANSFORMACIÓN REAL con aeroyoga.

30 videos grabados de 15-20 minutos: prácticos, guiados y fáciles de seguir.

1 meditación nocturna cada día, con una nueva cada 7 días, para mantener el foco y la constancia.

Todo 100% online, para hacerlo en tus tiempos y desde donde estés.

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TU RETO

Generando tu transformación en 30 días

RESULTADOS QUE OBTENDRÁS SI ERES CONSTANTE:

🥇 Menos flacidez y más firmeza en brazos, abdomen, piernas y glúteos.
✨ Un core fuerte que sostiene tu postura y cuida tu espalda.
💡 Más energía y vitalidad, porque tu cuerpo trabaja de manera eficiente y ligera.
😌 Un cuerpo funcional, capaz de acompañarte en tu día a día con menos cansancio.
🌿 El hábito de dedicarte un espacio diario solo para ti, sin culpas ni exigencias extremas.

CAMBIA EL ENFOQUE Y CAMBIA TODO

Javiera Castillo

...Mi bruxismo mucho mejor, impresionante. Muscularmente me siento espléndida, he tonificado todo mi abdomen, espaldas y brazos...

Carmen Urrutia

Este mes mi cuerpo cambió más de lo que esperaba. Me siento firme, ágil y cómoda con mi ropa. Lo agradezco porque recuperé mi seguridad y tengo energía todo el día.

Josefa Ibarra

Nunca pensé que con rutinas tan cortas lograría volver a reconocerme. Mas fuerza, cintura mas marcada, y mi espalda ya no me duele... Hasta mis hijas lo disfrutan.

¿Te INSPIRAN?

Son mujeres como tú...

Hablando de una transformación real.

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La tonificación es volver a sentirte segura dentro de tu piel.

Es mirarte y reconocer fuerza donde había cansancio, firmeza donde había tensión, y confianza donde antes había dudas.

1ra semana: Activación y despertar del cuerpo

Encuentras tus referentes internos y tu motivación real.
Descubres el poder transformador del silencio, la respiración y la movilidad consciente.
Sientas la base para una práctica segura, profunda y respetuosa con tus límites.

2da semana: Fuerza y tonificación progresiva

Descubres una nueva sensación de seguridad en tu cuerpo y tu postura.
Profundizas en tu fuerza y tonificación, preparándote para ejercicios mas complejos.
Empiezas no sólo a sentirte diferente. Verás los primeros cambios en tu cuerpo.

3ra semana: Profundización y posturas intermedias.

Descubres posibilidades con tu cuerpo que jamás imaginaste; te sientes mucho mas ágil y liviana.
Comienza la confianza para descubrir tus propios ritmos sobre el columpio.
Profundizas en la estabilidad y equilibrio de tu cuerpo, sobre el columpio y en tu vida diaria.

4ta semana: Integración avanzada, fluidez, transformación.

Tu cuerpo ya integró coordinación y fuerza profunda. Te sientes más conectada y presente.
Estás preparada para integrar posturas más complejas, sin perder el cuidado interno.
Fueron 30 días para ti. Celebras constancia, fuerza y transformación.

🥇QUÉ TE LLEVAS AL ADQUIRIR ESTE RETO

✨ 30 DÍAS de tonificación, en prácticas de 15-20 minutos, guiadas y grabadas para que las hagas cuando quieras.

✨ Un PDF con posturas del reto para que tu cerebro integre mejor los movimientos.

✨ Una meditación semanal para hacer cada noche, que te ayuda a mantener tu constancia y regular tu descanso.

✨ 9 clases completas de AeroYoga, + videos explicativos de ciertas posturas específicas.

✨ Una Guía con las 3 respiraciones más eficaces según mi experiencia, para bajar tu ansiedad, regular tus biorritmos y calmar tu mente.

✨ 1 clase personalizada (online o presencial) al finalizar el reto, para cerrar el ciclo cara a cara.

✨ Contacto directo a mi whatsapp: responderé tus dudas durante los 30 días del reto. En esto estamos juntas.

TODOESTO POR

CL$87.000

En 30 días puedes seguir sintiéndote igual que hoy…

O AL FIN DAR EL SALTO QUE QUIERES .

RECUERDAS COMO TE

QUERÍAS SENTIR?

TONICIDADEQUILIBRIOINVERSIÓN

COMIENZA TU RETO DE TONIFICACIÓN HOY.

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SOBRE AEROANTO

Hace 10 años, luego de pasar tiempo dedicándome a mi profesión de actriz y darme cuenta de la falta de cuestionamiento sobre temas emocionales, aun siendo uno de los ejes principales de nuestra labor sobre el escenario, decidí buscar nuevas formas de conectar con las emociones, más sana y consciente. Tampoco en mis prácticas de yoga siendo niña o adolescente me explicaron la relación que tiene el cuerpo o la respiración con la emoción. Es por eso que llegué al AeroYoga, donde me forme con Rafael Martinez, creador de esta práctica, que cambio por completo mi consciencia y mi estilo de vida.

Creé entonces un espacio donde el objetivo es que cada persona que se entregue al vuelo, encuentre un pequeño diamante de un tesoro infinito dentro de ella.

Hoy, a través del Reto 30 días de Tonificación con Aeroyoga, pongo toda esa experiencia al servicio de mujeres que quieren transformar su cuerpo y su energía desde un lugar consciente, respetuoso y profundo.